才能去除妊娠纹

【引言】在怀孕期间，体重的缓慢增长可以防止不必要的皮肤牵拉。如果体重增长过快，则在短时间内就会绷出妊 娠纹。怎样才能去除妊娠纹此外，还要注意自己的饮食。饮食应该包含维生素E，必要时，可以涂抹一些滋养皮肤的东西，以保持肚子肌肤的湿度和柔润度。才能是妊 娠纹得到有傚的护理。

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【温馨提示】：孕前要增加肚子的弹X

1，洗淋浴的时候，可以用莲蓬头冷热水交替冲胸部，以提高胸部的皮肤张力，缓解皮肤弹X减退的速度，促进血液循环。

2，在饮食上，要多吃富含蛋白质、维生素的食物，补充胶原蛋白，增强皮肤的弹X。